සත්‍ය…
9th Year remembrance
Meaning.Dhamma.Inner.Relief
අර්ථ-ධර්ම-නිරුක්ති-පටිභාන
Ven. Waharaka Abayarathanalankara Thero was a highly influential yet controversial Sri Lankan Buddhist monk renowned for his unique and unconventional interpretations of the Pali Canon and the Dhamma. Before passing away in 2017, he gained a significant following, particularly among the educated urban middle class, by emphasizing direct wisdom and inquiry over blind belief.
ඇස් ඇත්තෝ දකිත්වා! කන් ඇත්තෝ අසත්වා! නුවණ ඇත්තෝ අවබෝධකර ගනිත්වා!
Waharaka Thero
(From 1950 to February 9, 2017)
“දසබලසේලප්පභවා
නිබ්බාන මහා සමුද්ද පරියන්තා
අට්ඨංග මග්ග සලිලා
ජින වචන නදී චිරං වහතු”
දසබලදාරී තථාගතයාණන් වහන්සේ නම් වූ ශෛලමය පර්වතයෙන් පැන නැගී ආ නිර්වාණය නම් වූ මහා සමුද්‍රය ඉමකොට ඇති ආර්‍ය අෂ්ටාංගික මාර්ගය නම් වූ ශ්‍රී මුඛ බුද්ධ වචන ගංගාව සකල ලෝක වාසී සියලූම සත්ත්වයන්ගේ මහා දුක් කඳ නිවාලමින් බොහෝ කලක් සුවසේම ගලා බසින සේක්වා !!!
නුවණින් දහම දකින්නට මඟ පෙන්වූ වහරක අභයරතනාලංකාර මහ තෙරුන්වහන්සේ
වහරක අභයරතනාලංකාර මහ තෙරුන්වහන්සේ ශ්‍රී ලංකාවේ බුද්ධ ශාසනයට ගැඹුරු බුද්ධිමය හැරවුමක් ලබාදුන් ප්‍රබුද්ධ දහම් ආචාර්යවරයෙකු ලෙස විශේෂයෙන් සිහිපත් කරනු ලැබේ. උන්වහන්සේගේ දහම් දේශනා බහුල වශයෙන් අවධානය යොමු කළේ අන්ධ විශ්වාසයට නොව, නුවණින් විමසා බැලීම, හේතු–ඵලය අවබෝධ කරගැනීම සහ ප්‍රායෝගික ජීවිතයට දහම සම්බන්ධ කරගැනීම පිළිබඳවයි.
“ඇස් ඇත්තෝ දකිත්වා, කන් ඇත්තෝ අසත්වා, නුවණ ඇත්තෝ අවබෝධකර ගනිත්වා” යන ආරාධනය තුළින් උන්වහන්සේ උගන්වා දුන්නේ බුද්ධ දහම අනුගමනය කිරීම යනු අනුකරණයක් නොව, ගැඹුරු අවබෝධයකින් සිත පිරිසිදු කරගැනීම බවයි. සංස්කාර, චේතනා, කර්මය සහ නිවන පිළිබඳව උන්වහන්සේ කළ විවරණ බොහෝ දෙනාගේ දෘෂ්ටිකෝණය වෙනස් කිරීමට සමත් විය.
වහරක අභයරතනාලංකාර මහ තෙරුන්වහන්සේගේ සාසනික දායාදායන් අදත් ජීවමාන වන්නේ, සිතන්නට, විමසන්නට සහ තමන්ම දහම අත්විඳීමට ප්‍රේරණය කරන එම දහම් මඟ තුළිනි.
Waharaka Thero was a respected Buddhist teacher who emphasized wisdom, inquiry, and true understanding over blind belief, guiding many toward practical insight into the Dhamma and the path to liberation.
Original Post: From official YouTube Channel
Join Us to commemorate.
ගුණ අනුස්මරණය
අනුබුදු දෙසුව දම කනවැකි පසක වුණි
යටිකුරු පැවති දිවි උඩුකුරු විය එසැණි
එහිසිට ලබන සුව සමවන සුව නොදනි
එම සුව ලබන අතරම සිවපය ගෙවුණි
Listen to Dhamma
There are 105 CDs of Dhamma Talks published under Waharaka Sadhaham Atuwava Web Site. We are closely following these Dhamma CDs and a complete library is now uploaded to YouTube.
Early Life and Spiritual Roots
Born as Weerasinghe Arachchige Abhayarathna in 1950.
His life
He practiced deep meditation and “Dhamma experiments” from early childhood, reportedly mastering advanced meditative absorptions (jhanas) by the age of 14.
He officially renounced lay life and donated all his worldly assets to the Dhamma, receiving full ordination in 2005 under the monastic name Ven. Waharaka Abayarathanalankara.
Teachings
His teachings are extensively preserved and freely available across various digital and physical formats.
Where do you find those teachings:
- Audio catalog officially consists of 106 numbered CDs (Sinhala Language)
- Inspired over 20 published Dhamma books including Sangaunu Bodu Maga (The Hidden Buddhist Path)
- Waharaka Official YouTube Channel
- Namaroopa YouTube Channel
- Namaroopa Website
- YouTurn
හමුවීමේ සතුට
සිඟමනේ බුදුදහම යදිනට වූ කාලයක් විය…
කාලාන්තරයක්, නිවැරදිව තෙරුම් යන්න බුදුදහම වටහාගන්නට, සිඟමන් යදිනන් සේ පිය උරුමය සොයා රස්තියාදු ගැසූ කාලයක් විය.
දහමේ දැන ගතයුතු යමක් ඇතිද එය නිරවුල්ව දේශනා කල හැකි උතුම් ආර්යයන් අද ලොව පහල වී ඇත.
මේ උතුම් ක්ෂණ සම්පත්තිය මඟ නොහැර සියල්ලෝ තම දහම් පිපාසය සංසිදුවා ගනිත්වා!!!
Why Happiness Is Far Away
Did you know that global economic losses from anxiety and depression have escalated to an estimated $1 trillion annually? Over one billion people worldwide now live with a mental health condition. Despite massive investments in modern psychiatry, advanced therapeutics, and digital wellness platforms, global rates of depression and anxiety continue to surge.
If society is dedicating more financial resources to mental healthcare than ever before, why does lasting happiness still feel out of reach?
Modern medicine is highly effective at reducing acute clinical symptoms, but it is not inherently designed to eliminate the root causes of everyday human suffering. Pharmaceutical interventions and quick-fix therapies often bypass the deeper, systemic drivers of discontentment-chronic stress, psychological attachment, toxic social comparison, unaddressed fear, and unexamined mental habits. Temporary emotional relief or symptom management is fundamentally different from true well-being.
Buddhism addresses this exact gap by offering a framework for what can be described as “Total Happiness.” Rather than providing a temporary escape or a brief emotional lift, it aims for a complete and profound transformation of the mind. By actively practicing mindfulness, ethical living, and insight meditation, individuals can target the underlying cognitive mechanisms of dissatisfaction (dukkha) directly at their source, rather than merely treating the symptoms.
If you would like to explore this further, I can provide a breakdown of how the Four Noble Truths or specific meditation techniques target these modern mental habits. Would you like a philosophical overview or practical steps to try?
සන්තෝෂය අපෙන් ඈත් වී ඇත්තේ ඇයි?
ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයේ (WHO) නවතම දත්තවලට අනුව, මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව (Depression and Anxiety) හේතුවෙන් ගෝලීය ආර්ථිකයට වසරකට ඇමෙරිකානු ඩොලර් ට්‍රිලියන 1කට ආසන්න දැවැන්ත ඵලදායිතා අලාභයක් සිදු වන බව ඔබ දැන සිටියාද? [1] මේ වන විට ලොව පුරා බිලියනයකට අධික ජනගහනයක් විවිධ මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලුවලින් පීඩා විඳිති. නවීන මනෝ වෛද්‍ය විද්‍යාවේ දියුණුව, නවීන ඖෂධ නිෂ්පාදනය සහ ඩිජිටල් මානසික සුවතා මෙවලම් (Digital wellness platforms) ශීඝ්‍රයෙන් ව්‍යාප්ත වුවද, ගෝලීය වශයෙන් මානසික අවපීඩන වේගය දිනෙන් දින ඉහළ යමින් පවතී.
මානසික සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රය වෙනුවෙන් ඉතිහාසයේ කවරදාකටවත් වඩා වැඩි මුදලක් සහ සම්පත් වැය කරන්නේ නම්, ස්ථිරසාර සන්තෝෂය තවමත් අපට ළඟා කරගත නොහැකි සිහිනයක් වී ඇත්තේ ඇයි?
නවීන වෛද්‍ය විද්‍යාව මඟින් රෝග ලක්ෂණ තාවකාලිකව සමනය කිරීමට විශාල දායකත්වයක් ලබා දෙන නමුත්, මිනිස් ජීවිතයේ දුකට බලපාන ගැඹුරු මූලයන් මුලිනුපුටා දැමීමට එය සැමවිටම සමත් නොවේ. වෛද්‍ය පර්යේෂණවලට අනුව, ඖෂධීය ප්‍රතිකාර මඟින් බොහෝ විට සිදු කරන්නේ මතුපිටින් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීම පමණක් වන අතර, එදිනෙදා ජීවිතයේ පවතින නිදන්ගත මානසික ආතතිය, දැඩි බැඳීම් (Attachment), සමාජය සමඟ අනවශ්‍ය ලෙස සැසඳීම (Comparison), අනාගතය පිළිබඳ බිය සහ අප තුළම පවතින සාවද්‍ය මානසික පුරුදු වැනි දුකට හේතු වන සැබෑ සාධක එලෙසම ඉතිරි වේ. තාවකාලික සහනයක් ලැබීම සහ ජීවිතයේ පූර්ණ සුවපත්භාවය (Complete well-being) ළඟා කර ගැනීම යනු පැහැදිලිවම එකිනෙකට වෙනස් කරුණු දෙකකි.
බාහිර සාධක සහ ජානමය බලපෑම්වලට වඩා, මිනිසෙකුගේ සැබෑ සතුටෙන් 40%ක්ම තීරණය වන්නේ ඔහු එදිනෙදා ගන්නා සවිඥානික තේරීම් සහ මානසික පුරුදු මත බව හාර්වර්ඩ් විශ්වවිද්‍යාලයේ (Harvard Study of Adult Development) දීර්ඝකාලීන පර්යේෂණ දත්ත මඟින් ද තහවුරු කර ඇත.
බුදු දහම මිනිසාට මඟ පෙන්වන්නේ මෙම ගැඹුරු මානසික පරිවර්තනය හෙවත් “පූර්ණ සන්තෝෂය” (Total Happiness) කරා යෑමටයි. බුදු දහම යනු තාවකාලික චිත්තවේගීය සහනයක් හෝ පලායාමක් නොව, මනසෙහි සිදුවන සම්පූර්ණ හා ගැඹුරු විප්ලවයකි. සතිපට්ඨානය (Mindfulness), සිල්වත් ජීවිතය (Ethical living) සහ විදර්ශනා භාවනාව (Insight meditation) වැනි ප්‍රායෝගික ප්‍රතිපදාවන් තුළින්, බුදු රජාණන් වහන්සේගේ දේශනාව මඟින් මානසික අතෘප්තිමත්භාවයේ හෙවත් දුකෙහි (Dukkha) රෝග ලක්ෂණවලට පමණක් නොව, දුක හටගන්නා සැබෑ මූල හේතූන්ටම සෘජුවම පිළියම් සපයයි.